栄養 NOでアンチエイジング2021.02.03本日の栄養図書は、『NOでアンチエイジング』ルイス・J. イグナロ (著)です。 NO(一酸化窒素)は窒素と酸素からなる化合物です。常温で無色無臭の気体です。物質を燃焼したときに発生し、空気中では酸化されて二酸化窒素とな...
健康管理 コレステロール2021.01.01コレステロールと聞くとよいイメージを持つ人は少ないかもしれません。テレビCMやラジオなどでも、コレステロールが高いとよくないです。コレステロールは下げましょう、と言っていたりします。ですが、これは間違いです。コレステロー...
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